Meditation och andningsövningar är otroligt viktiga delar inom yogan, men här i väst många gånger bortprioriterade. Yogapositionerna har en viktig funktion då de verkar förberedande för dessa. I denna kurs kommer du lära dig ca 70 asanas och 20 assisteringar.

I utbildningen till  Yogalärare du dig att variera yogaövningar för att uppnå olika effekt för både individer och grupper, så att du kan arbeta professionellt som Yogalärare.

Lär dig grunderna inom yoga, oavsett om de önskar att bli yogalärare eller för att ta sin egna praktik till en ny nivå.

Grundkurs i Inversion, 50 tim, är en heltäckande kurs som vänder sig till alla som vill undervisa i Inversion och/eller vill fördjupa sin egen yogapraktik.

Grundkurs i Vinyasa, 50 tim, är en heltäckande kurs som vänder sig till alla som vill undervisa i Vinyasa och/eller vill fördjupa sin egen yogapraktik.

Grundkurs i yinyoga, 50 tim, är en heltäckande kurs som vänder sig till alla som vill undervisa i yinyoga och/eller vill fördjupa sin egen yogapraktik.