Screening, fascia och träningingstekniker

Du får tillgång till ett rikt onlinematerial, inklusive videor vilket ger en flexibel och djupgående inlärningsupplevelse. Kursen kombinerar online- och fysiska träffar och efter avslutad kurs erhåller du ett digitalt intyg från PRO Athlete.

Erfarna handledare delar med sig av sin expertis för att säkerställa en högkvalitativ utbildning.

Kursens struktur inkluderar praktiska övningar som fascia release-tekniker, ledmobilisering, self-myofascial release, samt PNF/stretching. Dessa moment ger dig en gedigen förståelse för funktionell anatomi och hur du kan tillämpa dessa kunskaper i praktiken.

Efter kursen kan du

• Anpassade Träningsprogram: Screening hjälper dig att förstå klientens styrkor, svagheter, och rörlighetsnivåer. Detta möjliggör utformning av individuellt anpassade träningsprogram som tar hänsyn till dessa faktorer.
• Förebyggande av Skador: Genom att identifiera potentiella riskzoner i klientens kropp kan du anpassa övningar för att undvika skador. Detta är särskilt viktigt för att säkerställa en hållbar och skadefri träningsplan.
• Ökad Medvetenhet och Motivation: Att informera klienter om resultaten av screeningen kan öka deras medvetenhet om deras kropp och hälsa. Detta kan leda till ökad motivation att följa träningsprogrammet och arbeta mot bättre hälsa och kondition.

Anmäl dig idag och ta steget mot att bli skicklig inom screening, redo att förbättra välbefinnande och prestationer för dina klienter!