Kristian Skarphagen
Hur man tränar lagidrottare för prestation och livslängd
Connecting The Dots är en onlinekurs staplad med praktisk kunskap och tips som enkelt kan tillämpas idag, och som kommer att göra dig bättre som idrottsproffs som arbetar med lagidrottsidrottare.
Klicka på “CC” och “Settings” för att ändra språk i videon.
Om Kursen
Denna onlinekurs innehåller massor av praktisk kunskap och rekommendationer som enkelt kan tillämpas idag för att hjälpa dig att växa som coach. Och ännu viktigare – jag vill starta en ny tankeprocess som hjälper dig som professionell och att skapa din egen träningsfilosofi med slutmålet att träna idrottare på hög nivå för både prestation och livslängd.
Det kommer att hjälpa dig till en bättre förståelse för sambandet mellan överbelastningsskador i lagidrott och vad som kan göras för att öka eller minska risken för dem. Grundläggande för tränare för alla lagsporter.
- Videoföreläsningar
- Övningar och Reflektioner
- Allt material ingår
Vem är det för
Tränare och terapeuter som arbetar med lagidrottare
- Tränare som försöker uppnå ett grundläggande grepp om de väsentliga komponenterna för att träna atleter för såväl prestation som lång livslängd.
- För tränare som antingen arbetar med eller strävar efter att arbeta med lagidrottare, med huvudmålet att hålla idrottarna att prestera på högsta nivå – och samtidigt minimera risken för skador.
- För styrke- och konditionstränare, sportcoacher, sjukgymnaster, idrottstränare, personliga tränare och alla andra som antingen arbetar med lagidrottare eller har ambitioner att göra det.
Instruktör
Kristian Skarphagen
High Performance Coach
Varför?
Här är anledningen till att jag skapade Connecting The Dots
Jag har arbetat inom området idrottsprestationer i elva år och haft turen att arbeta i Sveriges bästa idrottsakademi, samt i proffshockey både i Ryssland (KHL) och Nordamerika (NHL).
Jag har träffat många tränare och idrottare på hög nivå – många väldigt extraordinära och några kanske inte så bra. Det som är bra är att vi kan lära av dem alla.
Ett problem lagsporter står inför är frekvensen av skador. Ännu större problem uppstår när vi misslyckas med att koppla ihop prickarna mellan skador och vad som kan göras för att antingen öka skadefrekvensen – eller minska risken.
Jag hör samma kamp mellan yngre och äldre tränare gång på gång; “Vad skulle du göra i den här situationen?” och “Varför gör du det här istället för det?” från yngre tränare, medan äldre tränare största ursäkt för att fortsätta utvecklas är varianter av “jag har alltid gjort så här”.
Jag vill att du ska lära dig av mina framgångar och misslyckanden på samma sätt som jag har gjort. Jag kom helt enkelt på en metod som fungerar och vill dela den med dig. Jag har tagit med mig min kunskap och erfarenhet från hela världen och satt ihop Connecting The Dots onlinekursen för att dela den med dig för att hjälpa dig växa som coach – och du får tillgång till den erfarenheten med ett klick.
Jag är här för att hjälpa dig – låt oss komma igång!
Övrig information
Kursen är på engelska, både video och text.
Direkt då ni köpt kursen får ni tillgång till Onlinematerialet som ni tar del.
Kursen består av 10 kapitel och 25 avsnitt. Varje avsnitt består av en kort film och sammanfattande text samt reflektionsfrågor du funderar kring.
Kursen avslutas med ett teoretiskt prov som ni gör i vår utbildningsplattform och du erhåller ett kursintyg vid godkänt.
All material ingår i priset.
need to know
- Pris: 2.950 SEK ink moms
- Format: Online
- Omfattning: 5h
- Förkunskaper: Engelska
- Video: Svenska, Engelska, Franska, Spanska
- Intyg: PRO Athlete diplom
Bra överlag men hade gärna sett att det fanns t ex, även om det bara fanns engelsk. Hade också gärna fått lite mer tips om övningar osv