För tränare och föräldrar
Skapa ett hållbart och framgångsrikt idrottande
Diplomerad Tränare passar alla som tränar barn och ungdomar i klubbar och föreningar men även dig som är förälder till idrottande barn och vill vara med och skapa ett hållbart och framgångsrikt idrottande oavsett nivå eller inriktning.
Du får grundläggande kunskaper om 3D träning, skivstångsträning, akut omhändertagande, kroppens uppbyggnad, mental träning, coaching, träningsplanering, kost och får en tydlig ram att arbeta utefter.
Kortfattat om kursen
Det här är utbildningen för dig som vill bygga på din kompetens och förstå människors påverkan utifrån fysiska och biologiska lagar.
Vi kommer ge dig verktygen du behöver för att lyckas som tränare. Med denna kurs får du en profession som idag marknaden efterfrågar och som bygger på de senaste vetenskapliga rönen.
PRO Athlete samarbetar med några av Sveriges främsta aktörer inom träning och utbildning vilket ger vår utbildning både hög kvalitet samt en tydlig vetenskaplig förankring.
- Handledning online
- Instruktionsvideos
- Exempel och övningar
- Kunskapstest
- Digitalt diplom
- Allt material ingår
Handledare
Staffan Petersson
Idrottsmassör | Elittränare | Coach
Daniel Arbfors
Idrottsmassör | Elittränare | Coach
Fredrik Wandus
Elitidrottstränare
Angelica Brage
Hälsoutvecklare | Strength Coach | Elittränare
Övrig information
Inga förkunskaper krävs.
För er som är helt nya i rollen tipsar vi om SISU’s Introduktionsutbildning för Tränare som är gratis och som du gör helt online. Utbildningen ger en första inblick i vad det innebär att vara tränare inom idrott.
Kursen sker helt online vilket gör att det går alldeles utmärkt att jobba samtidigt. Vi har onlinemöten via Zoom, som är frivilliga, där du träffar handledare och andra som går kursen för diskussioner, frågor och reflekterande samtal.
Ni får tillgång till allt material direkt då ni köper kursen
Ni läser varje kapitel på egen hand och gör övningsuppgifter efter varje kapitel
Du har löpande avstämningar Online med kursledare för reflektion, frågor och fördjupning
Kursen avslutas med en kunskapstest som görs på distans i vår utbildningsplattform.
Utbildningen följer vetenskapliga rön enligt “Arete Meritering” (Kunskap, Engagemang, Reflektion) som bygger på forskning om effektivt lärande.
För att säkerställa att kursen håller hög kvalitet har vår kursledare en lärarlegitimation och lång erfarenhet av pedagogik. PRO Athlete uppfyller alla krav för en professionell utbildning vilket gör oss till en av landets mest professionella utbildare.
Allt material finns i kursen och ingår i priset.
need to know
- Pris: 4.500 SEK ink moms
- Format: Online
- Omfattning: 40 tim
- Förkunskaper: Inga
- Intyg: PRO Athlete intyg
Bra exempel på övningar, kunde vart lite mer för fler idrotter