Massage för hemmabruk
Lär dig grunderna i Svensk klassisk massage
Grundkurs Massage Online riktar sig till dig som vill pröva på och lära sig grunderna i massage för hemmabruk.
Du kommer bland annat lära dig grunderna i Svensk Klassisk Massage, men också tankeprocessen kring – Vad, Varför, När och Hur vi tänker applicera de olika teknikerna på våra ungdomar, vänner, bekanta och idrottare.
En massageutbildning som ger dig verktygen du behöver för att komma igång med massage.
Kortfattat om kursen
Vi studerar olika grundgrepp samt genomför massage som är cirkulationshöjande, avslappnande och får därmed förståelse för hur spänningar i vår kropp kan avlägsnas på olika vis.
Ni kommer att göra övningarna vi går igenom i kursen vilket innebär att det är bra att du har någon du kan ge massage på. Kursen varvas med teoretiska och praktiska inslag för att på så vis lära sig så effektivt som möjligt.
Vi kommer även att gå in och titta på fysiologiska skillnader mellan idrottsmassage, avslappningsmassage.
- Handledning online
- Praktiska övningar
- Instruktionsvideos
- Kunskapstest
- Digitalt intyg
- All litteratur ingår
Handledare
Idrottsmassör | Massageterapeut | Lic PT
Daniel Arbfors
Idrottsmassör | Fystränare | Lic PT
Staffan Petersson
Övrig information
Inga
Du kommer efter utbildningen
- Förstå hur människors mjukvävnad påverkas av yttre och inre påverkan
- Lärt dig grundläggande anatomi och fysiologi
- Ha kunskap om när du bör och inte bör massera
- Kunna de positiva medicinska effekter som massage ger
- Veta hur arbete vid en massagebänk går till
Du kommer gå igenom följande delar
- Massagens historia
- Skelettlära grund
- Muskellära grund
- Grepp
- Effekter av massage
- Indikationer
- Kontraindikationer
- Övningar vid bänk
- Reflektioner
Du kommer efter avslutad kurs kunna genomföra massage för hemmabruk till familjer, vänner och bekanta.
need to know
- Pris: 1.450 SEK ink moms
- Format: Online
- Omfattning: 12 tim
- Förkunskaper: Inga
- Intyg: PRO Athlete diplom
Betyg och Recensioner
Bodil AskencrantzKunniga instruktörer som ger tydliga instruktioner. Perfekt att ha filmerna som stöd att komma tillbaka till. Känns som en bra grund att bygga vidare på för att kunna hjälpa idrottande dotter, övrig familj och vänner.
Upplägget var bra, och lätt att följa. Skelett- och muskelläran var värdefull och relativt omfattande, och kursen gav god information och bra baskunskaper kring massage, liksom i massagegrepp och utförande.