Online

Grundkurs Massage

Massage för hemmabruk

Lär dig grunderna i Svensk klassisk massage

Grundkurs Massage Online riktar sig till dig som vill pröva på och lära sig grunderna i massage för hemmabruk.

Du kommer bland annat lära dig grunderna i Svensk Klassisk Massage, men också tankeprocessen kring – Vad, Varför, När och Hur vi tänker applicera de olika teknikerna på våra ungdomar, vänner, bekanta och idrottare.

En massageutbildning som ger dig verktygen du behöver för att komma igång med massage.

Kortfattat om kursen

Vi studerar olika grundgrepp samt genomför massage som är cirkulationshöjande, avslappnande och får därmed förståelse för hur spänningar i vår kropp kan avlägsnas på olika vis.

Ni kommer att göra övningarna vi går igenom i kursen vilket innebär att det är bra att du har någon du kan ge massage på. Kursen varvas med teoretiska och praktiska inslag för att på så vis lära sig så effektivt som möjligt.

Vi kommer även att gå in och titta på fysiologiska skillnader mellan idrottsmassage, avslappningsmassage.

Handledare

Idrottsmassör | Massageterapeut | Lic PT

Daniel Arbfors

Idrottsmassör | Fystränare | Lic PT

Staffan Petersson

grundkurs-massage-online

Övrig information

Du kommer efter utbildningen

  • Förstå hur människors mjukvävnad påverkas av yttre och inre påverkan
  • Lärt dig grundläggande anatomi och fysiologi
  • Ha kunskap om när du bör och inte bör massera
  • Kunna de positiva medicinska effekter som massage ger
  • Veta hur arbete vid en massagebänk går till

Du kommer gå igenom följande delar

  • Massagens historia
  • Skelettlära grund
  • Muskellära grund
  • Grepp
  • Effekter av massage
  • Indikationer
  • Kontraindikationer
  • Övningar vid bänk
  • Reflektioner

Du kommer efter avslutad kurs kunna genomföra massage för hemmabruk till familjer, vänner och bekanta.

need to know

Betyg och Recensioner

4.9
Snittbetyg
54 Betyg
5
48
4
6
3
0
2
0
1
0
Vad är din upplevelse? Vi vill gärna veta!
Krister Boman
Publicerat för 1 månad sedan
Lättillgänglig och intressant baskurs som gav mycket användbara kunskaper.

Upplägget var bra, och lätt att följa. Skelett- och muskelläran var värdefull och relativt omfattande, och kursen gav god information och bra baskunskaper kring massage, liksom i massagegrepp och utförande.

×
Preview Image
Arezoo Asghari
Publicerat för 1 månad sedan
alla

det var jette bra

×
Preview Image
Cathrine James
Publicerat för 2 månader sedan
Veldig bra kurs

Lett å forstå, grundig gjennomgang

×
Preview Image
Tamara Asis
Publicerat för 3 månader sedan
Mycket bra nybörjarkurs i massage!

Rekommenderar starkt till alla! Riktigt nöjd med kursen!

×
Preview Image
Carolin Vestberg
Publicerat för 3 månader sedan
Mycket bra för nybörjare

Tydliga och bra instruktioner.

×
Preview Image
Mia Moberg
Publicerat för 3 månader sedan
Mycket bra nybörjarkurs i massage.

Bra introduktion! Det var lätt att förstå och att hänga med.

×
Preview Image
Jessica Lindblad
Publicerat för 3 månader sedan
Bra introduktion i massage

Ger mersmak vill lära mig mer.

×
Preview Image
Christine Andersson
Publicerat för 4 månader sedan
Mycket bra introduktion till massage

Mycket bra dokument samt tydliga och informativa filmer

×
Preview Image
Bodil Askencrantz
Publicerat för 5 månader sedan
Jättebra kurs - vill lära mig mer nu

Kunniga instruktörer som ger tydliga instruktioner. Perfekt att ha filmerna som stöd att komma tillbaka till. Känns som en bra grund att bygga vidare på för att kunna hjälpa idrottande dotter, övrig familj och vänner.

×
Preview Image
Rabia Ait Lahcen
Publicerat för 5 månader sedan
massage

Tydliga och bra videos där kursledaren visar noggrant alla grepp och det går i bra takt. Väldigt bra och rekommenderar starkt att gå denna kurs innan man skall hoppa på något mer avancerat!

×
Preview Image
Visa fler recensioner
Vad är din upplevelse? Vi vill gärna veta!

Söker du något annat

Kolla våra andra kurser

sv Swedish
X