Asanas

Meditation och andningsövningar är otroligt viktiga delar inom yogan, men här i väst många gånger bortprioriterade. Yogapositionerna har en viktig funktion då de verkar förberedande för dessa. I denna kurs kommer du lära dig ca 70 asanas och 20 assisteringar.

Kurs Innehåll

Expandera
Kapitel Innehåll
0% Slutfört 0/3 Steg
Kapitel Innehåll
0% Slutfört 0/69 Steg
Kapitel Innehåll
0% Slutfört 0/2 Steg
Kapitel Innehåll
0% Slutfört 0/2 Steg

Kursens Mentor

+12 anmäld
Anmäl dig för att gå kursen

Kurs Includes

  • 6 Kapitel
  • 100 Avsnitt

Betyg och Recensioner

5.0
Snittbetyg
1 Betyg
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Vad är din upplevelse? Vi vill gärna veta!
Stefan Palmér
Publicerat för 2 år sedan
För dig som verkligen vill gå på djupet

Vill du för egen del, eller för dina elevers del, ta nästa steg och lära mer i detalj hur olika asana bör utföras eller assisteras? Då är detta klockrent för dig. En liten guldresorvoar för dig som vill utvecklas med detaljer och hjärta :)

×
Preview Image
Visa fler recensioner
Vad är din upplevelse? Vi vill gärna veta!
sv Swedish
X