Massagekrämer och oljor vi använder på våra kurser
Har fått en hel del frågor vilken massagekrämer och oljor vi använder på våra kurser. Det finns flera bra märken och du kan med fördel testa dig fram tills du hittar en du gillar. De två vi använder köper vi hos Fysioline vilket är en bra och prisvärda krämer och oljor.
Kräm
Klicka på bilden för att läsa mer på shop.fysioline.se
Olja
Klicka på bilden för att läsa mer på shop.fysioline.se
En bra kräm/olja är viktig när man utför massage av flera skäl:
- Smörjning och friktion: Kräm/olja fungerar som smörjmedel och minskar friktionen mellan massör och klient. Det gör det enklare och bekvämare att utföra olika massagetekniker utan att dra eller skada huden.
- Hudens kondition: En högkvalitativ kräm/olja innehåller ofta ingredienser som är bra för huden, som fuktgivande ämnen och vitaminer. Detta kan bidra till att förbättra hudens kondition och lämna den mjuk, smidig och återfuktad efter massagen.
- Aromaterapi: Många krämer/oljor har tillsatt doftämnen eller eteriska oljor som kan användas för aromaterapi. Dessa dofter kan ha avslappnande eller uppfriskande effekter och hjälpa klienten att koppla av under massagen.
- Grepp och kontroll: Krämer/oljor med högre friktion ger massören bättre grepp och kontroll över huden. Detta är särskilt viktigt när man utför djupvävnadsmassage eller andra tekniker som kräver fast tryck.
- Värme: Vissa krämer/oljor har en värmande effekt som kan hjälpa till att lindra muskelspänningar och öka cirkulationen i området som masseras.
- Kundens komfort: En bra kräm/olja kan öka klientens komfort genom att göra massagen mer behaglig och avslappnande. Det kan också minska risken för hudirritation eller allergiska reaktioner.
Olika typer av krämer/oljor är lämpliga för olika typer av massage och klienter. Till exempel kan en oljebaserad kräm vara mer lämplig för en avslappnande, oljemassage, medan en gelbaserad kräm med mer friktion är bättre för sportmassage. Som massör bör man också ta hänsyn till klientens preferenser och eventuella allergier eller hudproblem när du väljer en massagekräm.
Kommentarer