Online: Släpps januari 2023

Padelfys

Förbättra dina fysiska grundegenskaper och bli en bättre padelspelare

Ge bort kursen padelfys i Julklapp!

Kursen Padelfys släpps under januari 2023 och du kan redan nu ge bort den i Julklapp. Mottagaren får ett digitalt Presentkort med en kod som den löser in mot kursen. Du väljer om Presentkortet levereras direkt eller tex på Julafton. Vi informerar mottagaren när kursen är klar för att lösa in sin Julklapp och köra igång.

RÖRLIGHET

Bra rörlighet i kroppen är en förutsättning för både funktion och teknik

STYRKA

Sportspecifik och atletisk styrka anpassad till ditt padelspel

UTHÅLLIGHET

Fysisk och mental uthållighet för ett hälsosammare padelspelande

SNABBHET

En avgörande faktor i de flesta idrotter idrotter och inte minst padel

PREHAB / REHAB

Tillgång till effektiva prehab och rehab övningar du enkelt gör själv

Bli starkare, rörligare och snabbare.

Utveckla ditt spel på starka grunder

Att få vara skadefri är nyckeln att på riktigt ge dig själv en chans att utveckla ditt padelspel.

Sportspecifikt och skräddarsytt där vi förbereder kroppen utifrån kravprofil padel.

YOU DON'T WANT TO MISS THIS!

padelfys-med-calle-knutsson-pic5

Detta ingår i kursen

Kursen sker helt online och fysövningarna kan du enkelt göra hemma eller i samband med ditt padelspel.

Hur hjälper padelfys dig?

Padelfys kommer hjälpa din kropp att bli starkare och bli mer hållbar i de padelspecifika rörelserna.

Detta gör att du förbättrar din funktion och rörlighet, bli smärtfri och kan prestera ännu bättre i buren.

Handledare

Calle Knutsson

Professionell Padelspelare

Staffan Petersson

Elittränare | Coach | Idrottsmassör

Din Mentor

Professionell Padelspelare

Calle Knutsson

Att spela padel på heltid är en fantastisk och utmanande livsstil med mycket frihet under ansvar.

Mycket av min tid spenderar jag på resande fot och ofta i Spanien. Där är padel en mer etablerad idrott än i Sverige. Detta ger mig möjlighet att träna och spela med människor som har lång erfarenhet och mycket kunskap. Spelarna jag möter i tävling är drivna och fokuserade. Elitidrott handlar till stor del om egen drivkraft.

Läs mer på calleknutsson.se >>

GaranteraT nöjd

Köp kursen idag för endast 495 kr. Vi har arbetat med tillräckligt många padelspelare (proffs och amatörer) för att veta att vårt system ger resultat.

Om du följer kursen, gör ditt bästa och inte ser förbättringar inom de riktade områdena, ger vi dig en återbetalning.

Svar du kanske undrar över

Japp, kursen vänder sig till alla padelspelare och dig som spelat ett tag och vill ta din Padel till nästa nivå.

Kursen passar alla åldrar från ung till äldre som vill spela hållbar padel.

Du har tillgång till kursen så länge du själv väljer att ha kvar ditt konto hos oss i vår plattform.

För att ta del av kursen behövs dator, läsplatta eller mobil. Du behöver ingen speciell utrusting för att ta del av fysövningarna och de olika momentet i kursen. Vissa av övningarna genomförs dock enklast på padelbanan eller gym där ofta de redskap som vi använder oss av i vissa av övningarna. Det är då främst boll, TRX, gummiband och några maskiner.

Träningsprogrammen är basprogram upplagda i tre nivåer anpassade för

  • Nybörjare/Otränade
  • Medel/Tränade
  • Avancerade/Vältränade

Vill du ha ett indiduellt anpassat träningsprogram kan vi hjälpa dig med det. Det är en tilläggstjänst som vi genomför via Zoom där vi går igenom dina förutsättningar och mål samt genomför en screening för att därefter återkomma med ett träningspgrogarm anpassat just för dig.

need to know

För ett hållbart padelspelande

Förbättra ditt padelspel

sv Swedish
X