Grundkurs Massage i Göteborg 9-10 oktober

Då startar vi upp i Göteborg med Grundkurs Massage nu till helgen 9-10 oktober.

Två inspirerande kursdagar där du lär dig grunderna i svensk klassisk massage för hemmabruk. Massera nära och kära, vänner och kollegor på din arbetsplats.

Massagens positiva effekter är många:

• Mindre stress
• Minskad ångest och depression
• Positiva geneffekter
• Muskelavslappande
• Effektiv mot huvudvärk
• Underlättar vid sömnstörningar
• Hjälper mot ryggsmärta
• Minskar käkledsbesvär
• mm

Läs mer på svt.se>>

Källor:

• J Clin Psychiatry. 2016 Jul;77(7):e883-91. doi: 10.4088/JCP.15m10151
• Vetenskapsradion / Crane et al. Massage Therapy Attenuates Inflammatory Signaling After Exercise-Induced Muscle Damage. Sci. Transl. Med. 4, 119ra13 (2012)
• October 2010, 16(10): 1079-1088. doi:10.1089/acm.2009.0634
• Am J Public Health. 2002 October; 92(10): 1657–1661
• Acupunct Electrother Res. 1990, 15 (2) :159-62
• Annual Behavior and Medicine, 32, 50-9
• International Journal of Neuroscience, 96, 1-11
• Ann Intern Med. 2003 Jun 3;138(11):898-906
• Arch Intern Med. 2001 Apr 23;161(8):1081-8
• Int J Neurosci. 2001, 106 (3-4) :131-45
• Furlan AD, Imamura M, Dryden T, Irvin E. Massage for low-back pain. Cochrane Database of Systematic Reviews 2008, Issue 4. Art. No.: CD001929. DOI: 10.1002/14651858.CD001929.pub2
• Rev Stomatol Chir Maxillofac. 2009 Apr;110(2):77-80. Epub 2009 Jan 21
• doi:10.1016/j.jbmt.2007.03.001
• J Orofac Pain. 2003 Summer;17(3):224-36
• Intern. J. Neuroscience, 115:1397?1413, 2005
• J Psychosom Obstet Gynaecol. 1999 Mar, 20 (1) :31-8
• J Psychosom Obstet Gynaecol. 2004 Jun; 25 (2) :115-22
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22347369
• http://www.integrativecare.se/massera-1-timvecka-optimalt-vid-knaartros-1776
• Int J Neurosci. 2005 Apr;115(4):495-510
• Br J Sports Med 2003 Feb;37(1):72-5
• Complement Ther Nurs Midwifery. 1995 Aug;1(4):99-102
• Br J Sports Med. 2004 Apr;38(2):173-6
• Best Pract Res Clin Rheumatol. 2003 Aug;17(4):667-83
• J Clin Rheumatol. 1996 Feb;2(1):18-22
• J Clin Rheumatol. 2002 Apr;8(2):72-6
• Arthritis Rheum. 2004 Oct 15;51(5):722-9
• J Orthop Sports Phys Ther. 2004 Sep;34(9):511-9; discussion 520-3
• Int J Neurosci. 2002 Feb;112(2):133-42
• Int J Neurosci. 1996 Sep;86(3-4):197-205