Aktuell status
Ej anmäld
Pris
Länkad knapp
Kom igång

Välkommen till kursen där Fredrik lär dig träna effektivare

I kursen Träningslära lär dig Fredrik allt om Uthållighet, Träningsprinciper, Mental träning och Kost och kosttillskott. Du kommer svara på några frågor så du vet att du förstått det viktigaste. Du bör ha gått igenom detta Onlinematerial innan vi träffas på plats så att vi kan lägga mer tid på praktiska övningar och reflekterande samtal.

Mycket nöje // Fredrik

Fredrik har personligen tagit fram all fysiologisk utbildning för Flygvapnets stridspiloter och undervisat dessa i över 10 år. Han har en gedigen erfarenhet som utbildare, elitidrottstränare och testledare vilket borgar för högsta tänkbara kvalitet i utbildningen. Fredrik har tränat flera OS-deltagare och ett antal olika idrottslag på högsta nationella nivå under drygt 20 års tid.

Jag handleder er i denna kurs så hör av er om ni har frågor eller något ni undrar över.

Betyg och Recensioner

5.0
Snittbetyg
2 Betyg
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
Vad är din upplevelse? Vi vill gärna veta!
Eddie Lundberg Höhn
Publicerat för 4 månader sedan
Som en dröm!!

Kanon kurs med en massa intressant vetenskap baserad på faktiskt forskning!!

Support
Publicerat för 5 månader sedan
Jesper

Suverän kurs med brett innehåll, mycket lärorikt samt nytänkande.

Show more reviews
Vad är din upplevelse? Vi vill gärna veta!
0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Dela med dig av dina synpunkter!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *