Styrkelyft med Angelica Brage

Angelica går igenom grunderna i knäböj, marklyft och bänkpress och du avslutar med en kunskapstest.

OBS! För att ändra språk i filmerna klicka på Settings nere till höger i filmen, välj Audio och sedan språk. Original audio är Svenska. För textning välj CC/subtitles.

Kursens Mentor

+24 anmäld
Anmäl dig för att gå kursen

Kurs Innehåller

  • 7 Kapitel
  • 11 Avsnitt
  • 1 Kunskapstest
  • Kurs Certificate