• Start
  • Kurser
    • MASSAGE UTBILDNINGAR
      • Grundkurs Massage
      • Diplomerad Idrottsmassör
      • Certifierad Idrottsmassör
      • Screening, Fascia och Behandlingstekniker
    • PT & TRÄNAR UTBILDNINGAR
      • Sport Specific Training
      • Licensierad PT
    • Padelfys med Calle Knutsson
    • Sport Specific Training
    • Diplomerad Tränare
    • Styrkelyft med Angelica Brage
    • Träningslära med Fredrik Wandus
    • Connecting The Dots med Kristian Skarphage
    • Akut omhändertagande och Tejpning
    • Kinesiology Taping
    • Fysiologi och Sjukdomslära
    • Licensierad Kostrådgivare
    • Kurskalender
  • Tjänster
    • Individuella Träningsprogram
  • Medlemmar
  • Grupper
  • Blogg
  • Shop
  • Kontakt
    • Teamet
    • Om oss

    Varukorg

    Inga produkter i varukorgen.

    Logga In Skapa Konto

    Varukorg

    Inga produkter i varukorgen.

    • Start
    • Kurser
    • MASSAGE UTBILDNINGAR
      • Grundkurs Massage
      • Diplomerad Idrottsmassör
      • Certifierad Idrottsmassör
      • Screening, Fascia och Behandlingstekniker
    • PT & TRÄNAR UTBILDNINGAR
      • Sport Specific Training
      • Licensierad PT
    • Padelfys med Calle Knutsson
    • Sport Specific Training
    • Licensierad PT
    • Diplomerad Tränare Online
    • Screening, Fascia och Behandlingstekniker
    • Styrkelyft med Angelica Brage
    • Träningslära med Fredrik Wandus
    • Connecting The Dots med Kristian Skarphage
    • Akut omhändertagande och Tejpning Online
    • Kinesiology Taping Online
    • Fysiologi och Sjukdomslära Online
    • Licensierad Kostrådgivare Online
    • Kurskalender
    • Meny
    • Butik
    • Blogg
    • Medlemmar
    • Grupper
    • Blogg
    • Teamet
    • Om Oss
    • Kontakt
    • Skapa Konto
    • Logga In

    Kategori: Hälsa

    Hantera mental trötthet

    Suzy Russell, postdoktor vid Australain Catholic University, lär dig: Vikten av mental trötthet Praktiska tips för att hantera mental trötthet Om Suzy “Dr Suzy Russell…

    Simon Sjölund Support 23/05/2022
    0 Kommentarer

    Guide till den bästa rörlighetsträningen

    Stretcha eller inte stretcha? Idrottsforskaren och sjukgymnasten Carl Askling ger ett generellt råd: Känns det bra? Stretcha på! Att stretcha före eller efter träningen gör…

    Simon Sjölund Support 06/03/2022
    0 Kommentarer

    Hjärtats anpassning till konditionsträning

    Att hjärtat blir större av regelbunden uthållighetsträning har varit känt i över hundra år. Men storleken kan inte förklara alla positiva förändringar i hjärtat. På…

    Simon Sjölund Support 28/02/2022
    0 Kommentarer

    Hjärnan och fysisk träning

    Fysisk aktivitet påverkar inte bara kroppen utan även det mentala. Nu försöker forskare kartlägga vad som händer i hjärnan när vi tränar och bättre förstå…

    Simon Sjölund Support 17/02/2022
    0 Kommentarer

    Tips för bättre sömn

    Rangan Chatterjee, född 1977, är en brittisk läkare, författare, tv-presentatör och podcaster. Han är mest känd för sin TV-show Doctor in the House och att…

    Pia Marengo 20/01/2022
    0 Kommentarer

    Hur förebygger man osund idrottsmiljö för unga?

    Idrottsforskning.se | Aktuell & användbar kunskap om idrott, hälsa och träning

    Simon Sjölund Support 08/01/2022
    0 Kommentarer

    Muskelkramp

    Sportscience.se har en en intressant artikel om Muskelkramp – Vad det är och vad gör man åt det. Läs mer här>>

    Simon Sjölund Support 01/09/2021
    0 Kommentarer

    Anpassa din koffeinprestationsplan

    Craig Pickering, Athlete Pathway Manager på Athletics Australia, titta på: Vad är koffein Vilka är fördelarna och nackdelarna med dess användning Skapa din egen personliga…

    Simon Sjölund Support 19/12/2020
    0 Kommentarer

    Brain Food: Essential Advice For Concussion Recovery

    Intressant poddavsnitt på Engelska med Matt Frakes, idrottsnäring vid University of Louisville. Specifikt kommer Matt titta på: Betydelsen av kost hos hjärnskakningspatienter Viktiga näringsrekommendationer Fysiologi…

    Simon Sjölund Support 07/09/2020
    0 Kommentarer

    Kategorier

    • Coaching (1)
    • Fysträning (13)
    • Hälsa (9)
    • Jobbtips (18)
    • Kost (6)
    • Kultur (1)
    • Mental träning (2)
    • Nyheter (34)
    • Poddar (18)
    • PT (15)
    • Support (3)
    • Tips (9)
    • Yoga (1)

    Få nyheter på mail

    Arkiv

    Kontakt

    Huvudkontor
    PRO Athlete
    Mångatan 53
    554 39 Jönköping

    Fakturering mailas
    faktura@proathletesverige.se
    org.nr: 556822-0361

    Support
    simon@proathletesverige.se
    0735-12 14 00

    Utbildningsorter

    Stockholm
    Jönköping
    Göteborg
    Malmö
    Online

    Våra värderingar

    Vårt motto är ”Learn & Perform” och vårt engagemang bland våra utbildare går inte att ta miste på. Vårt fokus är på det som skapar hälsa och vad kan vi göra för att vi ska utvecklas från var vi befinner oss idag.

    Hela vår verksamhet genomsyras av våra tre ledord – Entusiasm, Hälsa och Profession.

    Betyg och Recensioner

    Vad tycker våra deltagare om oss? Läs alla deras Betyg & Recensioner >>

    Ambassadörer

    Logga In

    Senaste inlägg

    • Massörer sökes till Ironman 9 juli…

    • Gratis webinar i mental träning för…

    • PRO Athlete öppnar i Malmö

    • Padelfys med Calle Knutsson – Earlybird:…

    • 15% rabatt hos BaraBraMat.se

    See all

    Få våra Nyhetsbrev

    © 2023 - PRO Athlete
    • Apelrydsskolan
    • Drottning Blanka
    • Mora Gymnasium
    • Sandagymnasiet
    • Om Oss
    • Köpvillkor
    • Integritetspolicy
    Hantera mental trötthet

    Anmäl

    There was a problem reporting this post.

    Innehåller skräppost, falskt innehåll eller potentiell skadlig kod
    Innehåller stötande eller känsligt innehåll
    Innehåller kränkande eller nedsättande innehåll
    Trakasserier eller mobbning
    Innehåller vilseledande eller falsk information

    Blockera Medlem?

    Bekräfta att du vill blockera denna medlem.

    Du kommer inte längre kunna:

    • Se blockerad medlems inlägg
    • Nämna denna medlem i inlägg
    • Bjuda in denna medlem till grupper
    • Skicka meddelande till denna medlem
    • Lägga till denna medlem som vän

    Notera: Denna åtgärd kommer även ta bort denna medlem från din vänlista och skicka en rapport till sidans administratör. Det kommer ta några minuter innan denna process är genomförd.

    Anmäl

    You have already reported this .
    Markera Läst Markera Alla Lästa