10% rabatt på Grundkurs Massage i Göteborg, Jönköping och Stockholm

I samband med att vi nu startat PRO Athlete i Göteborg och Stockholm får du 10% rabatt på vår populära 2-dagars grundkurs i massage. Du kommer lära grunderna i svensk klassisk massage för hemmabruk så du kan massera nära och kära, vänner och bekanta eller arbetskollegor.

Läs mer och boka din plats på www.proathletesverige.se/kurser/grundkurs-massage

För att få 10 % rabatt så uppger du rabattkod: massage22

Målgrupp

Du som vill inspireras och lära dig massera för hemmabruk. Du som vet att du vill utvecklas till massör och då är detta första steget. Du som vill hjälpa dina kollegor på jobbet som har ett stillasittande arbete. Du är chef och vill att dina anställda ska lära sig kroppens grundläggande anatomi så att dom bättre kan ta hand om sig själva.

Det finns många anledningar att gå kursen och massagens positiva effekter är flera:

• Mindre stress
• Minskad ångest och depression
• Positiva geneffekter
• Muskelavslappande
• Effektiv mot huvudvärk
• Underlättar vid sömnstörningar
• Hjälper mot ryggsmärta
• Minskar käkledsbesvär

Läs mer på svt.se>>

PS! Vill du anmäla flera stycken deltagare i din arbetsgrupp? Kontakta mig så hjälper jag dig.

Mvh // Simon | 0735-12 14 00 | simon@proathletesverige.se

Källor:

• J Clin Psychiatry. 2016 Jul;77(7):e883-91. doi: 10.4088/JCP.15m10151
• Vetenskapsradion / Crane et al. Massage Therapy Attenuates Inflammatory Signaling After Exercise-Induced Muscle Damage. Sci. Transl. Med. 4, 119ra13 (2012)
• October 2010, 16(10): 1079-1088. doi:10.1089/acm.2009.0634
• Am J Public Health. 2002 October; 92(10): 1657–1661
• Acupunct Electrother Res. 1990, 15 (2) :159-62
• Annual Behavior and Medicine, 32, 50-9
• International Journal of Neuroscience, 96, 1-11
• Ann Intern Med. 2003 Jun 3;138(11):898-906
• Arch Intern Med. 2001 Apr 23;161(8):1081-8
• Int J Neurosci. 2001, 106 (3-4) :131-45
• Furlan AD, Imamura M, Dryden T, Irvin E. Massage for low-back pain. Cochrane Database of Systematic Reviews 2008, Issue 4. Art. No.: CD001929. DOI: 10.1002/14651858.CD001929.pub2
• Rev Stomatol Chir Maxillofac. 2009 Apr;110(2):77-80. Epub 2009 Jan 21
• doi:10.1016/j.jbmt.2007.03.001
• J Orofac Pain. 2003 Summer;17(3):224-36
• Intern. J. Neuroscience, 115:1397?1413, 2005
• J Psychosom Obstet Gynaecol. 1999 Mar, 20 (1) :31-8
• J Psychosom Obstet Gynaecol. 2004 Jun; 25 (2) :115-22
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22347369
• http://www.integrativecare.se/massera-1-timvecka-optimalt-vid-knaartros-1776
• Int J Neurosci. 2005 Apr;115(4):495-510
• Br J Sports Med 2003 Feb;37(1):72-5
• Complement Ther Nurs Midwifery. 1995 Aug;1(4):99-102
• Br J Sports Med. 2004 Apr;38(2):173-6
• Best Pract Res Clin Rheumatol. 2003 Aug;17(4):667-83
• J Clin Rheumatol. 1996 Feb;2(1):18-22
• J Clin Rheumatol. 2002 Apr;8(2):72-6
• Arthritis Rheum. 2004 Oct 15;51(5):722-9
• J Orthop Sports Phys Ther. 2004 Sep;34(9):511-9; discussion 520-3
• Int J Neurosci. 2002 Feb;112(2):133-42
• Int J Neurosci. 1996 Sep;86(3-4):197-205